2012年01月23日
カロリーオーバーだけど
昨日はランチに沢山食べたので、
夕食は、しっかりタニタレシピで作ろうと思っていたけど～
なんと～いつも切らさないようにしている乾物類を切らしていました～
大根切干の煮物と、とろろ昆布のすまし汁の予定が…
なので、ちょっとカロリーオーバー気味なタニタな夕食～
揚げだし豆腐定食～
サイドメニューは、もやしときゅうりの和え物、白菜とほたてのスープ煮、もやしのスープ
アボカドサラダは、ご飯を食べない変わりの１品だったのですが～
何か勘違いをして、旦那さまの分も作ってしまいました
カロリーオーバーだけど、しっかり食べてくれました
旦那さまの２日に１回の歩きは、まだ続いてます
すご～い
soyoも、カーヴィー続いてます
美味しく食べて、楽しく痩せようと思います
今日も幸せな１日になりますように…
